Selvforsvarskursus for alle og afværgeteknikker for offentligt ansatte 

Næste weekendkursus: 7-8 maj i Valby Kulturhus i Kbh. Pris 1.200 kr pr deltager. Tilmelding nu. Ring 4073 1967 efter mere info
eller mail til charlotte@selvforsvarskursus.dk

Modtag vores nyhedsbrev. Tilmeld dig her

Læs artikel om os i Kristeligt Dagblad fra 7. juni 2010

Selvforsvar til dig, som er utryg ved at gå på gaden.

Kort fortalt er vores selvforsvarskursus den hurtige måde at lære at passe på dig selv. På blot en weekend får du lært en række teknikker, så du kan forsvare dig mod kvælning, slag, greb i håret, overfald bagfra og lignende.
Selvforsvarskurser.dk er specialister i korte men effektive selvforsvarskurser.

Ring 4073 1967 og tal med Charlotte

Få mere info om dit selvforsvarskursus:

Mail til
info@selvforsvarskursus.dk

 

Cheftræner Henrik Kratlund har sort bælte i karate stilarten Okinawa Go Ju Ryu og har desuden samlet erfaring fra en lang række andre typer kampsport. Man kan derfor ikke sige, at der er tale om én bestemt stilart, da han har udvalgt og videreudviklet teknikkerne fra mange forskellige steder. En del af teknikkerne har han selv udviklet efter behov i sit arbejde med voldelige og selvskadende autister, hvor det er vigtigt at afværge overfaldet uden at skade angriberen. 
 
 
Vi underviser i på institutioner i Københavns Kommune, Roskilde Kommune samt Grønland.

 

 

 

 

Moderne selvforsvarskursus:
Effektive og uskadelige metoder - lette at lære

Vi er specialister i at indøve selvforsvars-tricks som er lette at lære og lette at udføre.
De er baseret på at alle kan deltage, uden at have tidligere erfaring med kampsport.
Derfor er der fokus på greb, nervepunkter, frigørelser, parader og fastholdelse på kurset.
Du vil derfor ikke opleve mange kast eller spark på vores selvforsvarskursus, da det kræver større erfaring end man kan nå at lære på en weekend.
 

Selvforsvar - bliv tryg på jobbet ved at afværge truende patienter eller kunder

Selvforsvarskursus.dk underviser i afværgeteknikker, målrettet til medarbejdere i offentlige institutioner og private virksomheder.

Vores kernekompetence er selvforsvarskurser og kurser i afværgeteknik for virksomheder, institutioner og foreninger, hvor medarbejderne eller medlemmer har behov for at føle større tryghed i omgangen med patienter, borgere eller kunder.

 

Hør mere om selvforsvarskursus
Kontakt os nu
på tlf. 4073 1967

Aldrig har det været nemmere og tryggere: Deltag i et selvforsvarskursus sammen med dine kollegaer.

Anbefalet af institutioner og psykiatriske bosteder i Københavns Kommune.

Har du tænkt på, at et selvforsvarskursus kan gøre dig tryggere ved kontakten med truende eller voldsomme patienter, kunder og medborgere.

Deltag i et intenst selvforsvarskursus, så du kan stoppe truende situationer.

 

Ring til os og bliv skrevet op til et selvforsvarskursus i dit lokalområde.

Lav dit eget hold på arbejdspladsen, i din forening eller i vennekredsen, så får I jeres eget selvforsvarskursus.

Ring til Charlotte
på 4073 1967

Selvforsvarskursus med vægt på at forsvare dig selv når du bliver overfaldet - uden at skade din modstander.

Vi har stor erfaring i at undervise pædagoger, i at afværge truende overfald på arbejdspladsen.

Afværgetenikker

Afværgeteknikker i praksis målrettet til medarbejdere i offentlige institutioner og private virksomheder.

Bestil dit
selvforsvarskursus her: Ring til
4073 1967
og få et tilbud på et individuelt kursus lige nu.

Vi tilbyder selvforsvarskursus på temadage, tre-dages kurser eller fast månedlig træning af 3 timers varighed.
Kontakt os og få en vurdering af behovet på din arbejdsplads.

Gennemprøvede og anbefalede teknikker. Her er dit selvforsvarskursus

Vi tilbyder kursus i selvforsvar på hele Sjælland.

Selvforsvarskursus i f.eks. København, Køge, Næstved, Vordingborg, Roskilde, Slagelse og Hillerød.

Utryg på din arbejdsplads. Vi tilpasser dit kursus i selvforsvar med servicelovens bestemmelser.

Skriv til
info@selvforsvarskursus.dk